休日のロードラン

 

こんばんは市村です。

17日、18日と2連休を頂きましてありがとうございました!

 

 

最近は休みの度に山にばっかり行ってましたので、今回は趣向を変えて珍しくロードラン。

実は毎年友人たちとマラソン大会に出場してたのですが、今年はやはりコロナの影響で軒並み中止。

大好きな新潟の南魚沼グルメマラソンも中止、群馬県民マラソンも中止。

まあこの状況じゃしょうがないですよね。

 

 

て事でグルメマラソンに一緒に出てる友人を誘って、ハーフマラソン(21km)を走って来ました!

前橋の大渡橋の下から、サイクリングロードで渋川方面へ。

10.5km走って戻ってくるって感じです。

ロードを長い距離走ってなかったのでちょっと心配でしたが、全く問題なく気持ちよく走れました!

ちょこちょこと走ってるお陰で体力ついてるようですね!

 

 

 

時々休憩もしながら。

やっぱりストレッチと準備運動は重要です(笑)

 

 

阪東橋で記念撮影w

先日リリースしましたSM CLUBのロンTはこの日も大活躍。

予想を上回る人気っぷりで残り僅かとなりました、気になってる皆さん是非ゲットしてください!

 

 

会話しながらのゆっくりペースで無事に21kmゴール!

天気も良いし、気温も高かったので気持ちよかったなー。

山を歩ったり走ったりも良いですが、ロードも気持ち良いですね。

 

 

因みにこの日も僕はALTRAのTORINで。

この靴は本当に調子良いので、ランニングシューズ探してる方は是非お試しくださいね。

 

 

最後にSTRAVAの画面を。

途中で2、3回止まって休憩しながらで2時間39分。

ペースは7分33秒なんでかなり遅いんですが、僕的にはこれくらいが気持ち良いです(笑)

会話しながらスロージョグが楽しいなーって感じで終われます…

 

 

そんな訳で今週もしっかりと運動する事が出来ました。

身体しっかりと動かしながら、今週も仕事頑張りますよー!

それではまた!!

 

 

 

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